Psychologies предлагает ответить на 30 вопросов к самому себе накануне Нового года, чтобы лучше понимать себя, жить осознаннее и спокойнее. Вопросы включают в себя различные темы, такие как лучший момент года, главная новость года, самые важные люди в жизни и т.д. Ответы нужно записать и через год вернуться к ним, чтобы понять, как вы изменились и что достигли.